Top.Mail.Ru
0%

Оставьте заявку на посещение

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

оставьте заявку
на посещение

Спасибо!
Заявка успешно отправлена.

мы свяжемся с вами
в ближайшее время.
Упс! Что-то пошло не так при отправке формы.
Тимченко Алина

Специализация:

  • снижение веса 
  • набор мышечной массы
  • функциональный тренинг 
  • составление индивидуального плана питания

Высшие спортивное образование

Севастьянов Дмитрий

Боксерский опыт с 2010 года. Тренерский стаж 2 года.

Специализация:

  • общая физическая подготовка
  • специальная физическая подготовка для бокса
  • обучение и развитие навыков: постановка удара,защиты, реакции, отработка движений.

Кравченко Андрей


Опыт работы в фитнесс-индустрии более 20 лет.

Специализация:

  • общая физическая подготовка
  • специальная физическая подготовка для бокса
  • обучение и развитие навыков: постановка удара, защиты, реакции, отработка движений.
  • психологическая подготовка и проработка страхов.

Чернявская Ирина

Практика Йоги с 2004 года, йога Айенгара с 2009 года.

Курсы

  • Обучение и учительские курсы «Йога Практика» (г. Москва).
  • В 2014 году посещала и обучалась в институте йоги Айенгара имени Рамамани в г. Пуна (Индия).
  • Обучение на терапевтическом курсе Стефани Квирк (Австралия).
  • Сертификаты «Начальный 1», «Начальный 2», «Основной».
  • Сдача экзаменов на международный уровень сертификатов «Introductory 1», «Introductory 2», «Junior Intr. 1»(Индия, Пуна).
  • Семинары Лоис Штайнберг (США), Фаека Бирия (Франция), Габриэлла Джубиляро (Италия), Маноуса Маноса(США), Глории Голдберг(Германия), Абхиджата Айенгар (Индия), Райя Ума Датта (Индия), а также у старших российских преподавателей Елены Ульмасбаевой(Москва), Сергея Михайлова (Санкт-Петербург), Татьяны Толочковой (Ауровиль, Индия), Виталия Литвинова (Москва), Сергея Угрюмова (Ярославль), Инессы Машьяновой (Москва).
  • LEG EXTENSION UNIT  
  • ARCHWAYS

Специализация:

  • йога Айенгара
  • восстановление и реабилитация
  • профилактика травматизма
  • терапия

Образование инженерно-строительное (РИСИ).

Башкайкин Алексей

Специализация:

  • развитие физических качеств
  • силовая и кондиционная подготовка
  • ОФП для занятия единоборствами
  • ОФП для атлетов любого уровня подготовки
  • разработка тренировочных программ

Высшие спортивное образование

Журбин Омар

Опыт работы в фитнесс-индустрии более 20 лет.

 

Специализация:

  • общая физическая подготовка
  • специальная физическая подготовка для бокса
  • обучение и развитие навыков: постановка удара,защиты, реакции, отработка движений.

Высшие спортивное образование.

Александров Дмитрий

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2016 года.

Тренер ОФП в академии ФК Ростов.
КМС по лёгкой атлетике.
КМС по Пауэрлифтингу.
Чемпион Евразии, России по пауэрлифтингу.

Специализация:

  • реабилитация после травм
  • развитие физических качеств
  • силовая и кондиционная подготовка
  • ОФП для спортсменов не силовых видов спорта
  • разработка тренировочных программ

Высшее образование.
Профессиональная переподготовка: РЭУ кафедра физической культуры.

Воробей Ростислав

Участник семинаров по силовой и кондиционной подготовке, участник СмирновПрактикум, участник семинаров PRO-FG.

 

Специализация:

  • физическая реабилитация травм позвоночника
  • избавление от болей
  • снижение веса и набор мышечной массы
  • общая физическая подготовка взрослых и детей

Тюрин Глеб

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2014 года.
КМС по волейболу.

Специализация:

  • диетология и составление рекомендаций по питанию
  • повышение уровня ОФП
  • снижение веса
  • разработка тренировочных программ

Высшее образование ЮФУ. Академия физической культуры и спорта.

Кадин Александр

Опыт работы в фитнес-индустрии c 2012 года.
МС по регби.

Специализация:

  • кинезиотейпирование
  • коррекция осанки
  • коррекция сколиоза
  • реабилитация (травмы поясницы и травмы плеча)
  • миофасциальный массаж
  • работа с гирями
  • разработка тренировочных программ

Высшее педагогическое образование ЮФУ.

Кошелев Алексей

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2017 года.

Курсы

  • LEG EXTENSION UNIT  
  • ARCHWAYS

Специализация:

  • Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC & GYROKINESIS
  • Сертифицированный тренер MIND BODY, HIIT, FUNCTIONAL TRAINING, TRIGGER POINT (миофасциальный массаж)

Высшее спортивное образование: ЮФУ Академия Физической Культуры и Спорта.

Бекренева Татьяна

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2001 года.

Специализация:

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC & GYROKINESIS LEVEL 1 на аппаратах:

  • PULLEY TOWER COMBINATION UNIT
  • JUMPING STRETCHING BOARD
  • LEG EXTENSION UNIT  
  • ARCHWAYS

Сертифицированный тренер LES MILLS.
Студент школы ROMANA'S PILATES.
Высшее педагогическое образование.

Дюмина Юлия

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2009 года.

Специализация:

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC & GYROKINESIS LEVEL 1 на аппаратах:

  • PULLEY TOWER COMBINATION UNIT
  • JUMPING STRETCHING BOARD
  • LEG EXTENSION UNIT  
  • ARCHWAYS

Преподаватель по системе ROMANA'S PILATES
Высшее педагогическое образование.

Бондаренко Анна

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2003 года.

Специализация:

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC & GYROKINESIS LEVEL 1 на аппаратах:

  • PULLEY TOWER COMBINATION UNIT
  • JUMPING STRETCHING BOARD
  • LEG EXTENSION UNIT  
  • ARCHWAYS
  • GYROTONER

Сертифицированный преподаватель ROMANA'S PILATES.

Высшее педагогическое образование.

фитнес

быть

лучшей

версией себя

Фитнес — это часть жизни, и мы делаем ее особенной.

На занятиях в BODIUM вы не только выполняете упражнения под руководством персонального тренера, но и получаете подробную обратную связь, рекомендации по питанию и заряд мотивации.

Мы создаем лайфстайл, которого легко придерживаться, а вы — становитесь лучше каждый день.

ваш фитнес —
ваш выбор

Функциональная тренировка или пилатес подойдут для прокачки тела.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПИЛАТЕС
GYROTONIC
ЙОГА АЙЕНГАРА
КАРДИОТРЕНИРОВКА
БОКС
СТРЕТЧИНГ И РАСТЯЖКА
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Мы отказались от классического тренажерного зала в пользу профессионального спортивного оборудования. Основная задача функциональный тренировок — добиться поставленных каждым гостем целей.

ПОДРОБНЕЕ
ПИЛАТЕС
ПИЛАТЕС

Пилатес помогает наладить контакт со своим телом, развивает гибкость, укрепляет мышцы, улучшает осанку и снимает напряжение. Занятия проводятся по стандартам школы Romana's Pilates на оборудовании GRATZ.

ПОДРОБНЕЕ
GYROTONIC
GYROTONIC

Gyrotonic — мягкие тренировки для повышения качества жизни на уникальном для юга России оборудовании. Система основана на семи основных движениях позвоночника, а задача тренера — научить гостя достигать здоровья через интеллектуальный подход.

ПОДРОБНЕЕ
ЙОГА АЙЕНГАРА
ЙОГА АЙЕНГАРА

Классическая разновидность йоги, которая подойдет и начинающим, и продвинутым практикам. Метод позволяет продвигаться от простого к сложному и действовать в соответствии с уровнем подготовки каждого гостя.

ПОДРОБНЕЕ
КАРДИОТРЕНИРОВКА
КАРДИОТРЕНИРОВКА

Интенсивные занятия на первой в Ростове-на-Дону функциональной беговой дорожке REAXING и последних моделях современных кардиотренажеров MATRIX с системой мониторинга пульса MyZone.

ПОДРОБНЕЕ
БОКС
БОКС

Направление помогает держать организм в тонусе, развивать реакцию, избавляться от напряжения и агрессии, улучшать работу легких и становиться сильнее. Занятия проходят на ринге, который проектировали специально для BODIUM, интенсивные тренировки с оборудованием от бренда ULTIMATUM BOXING.

ПОДРОБНЕЕ
СТРЕТЧИНГ И РАСТЯЖКА
СТРЕТЧИНГ И РАСТЯЖКА

Упражнения, направленные на развитие гибкости, грациозности, силы и устойчивости. Сесть на шпагат, настроить внутренние циклы организма, координировать движения — этих результатов можно добиться через занятия у хореографического станка, через статическую, динамическую или пассивную растяжку.

ПОДРОБНЕЕ

к здоровью —

внимательно

Перед началом занятий каждый гость проходит фитнес-тестирование у квалифицированного консультанта по питанию с медицинским образованием.

Диагностика проводится на специальном медицинском оборудовании, доктор получает данные и составляет персональные рекомендации. Так тренировки становятся по-настоящему эффективными.

находиться

в надежных

руках

Профессиональный тренер не только помогает добиваться эффектных результатов, но и влюбляет в фитнес и здоровый образ жизни.

Эксперты BODIUM учтут ваши индивидуальные особенности, дадут четкую обратную связь и полезные рекомендации по питанию после занятий, обеспечат всестороннюю поддержку и подарят заряд мотивации, чтобы вы максимально раскрыли свой потенциал.

01/11

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC на аппаратах PULLEY TOWER COMBINATION UNIT, JUMPING STRETCHING BOARD. Преподаватель по системе ROMANA'S PILATES.

Подробнее
Подробнее
Дюмина Юлия
02/11

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC на аппаратах PULLEY TOWER COMBINATION UNIT, JUMPING STRETCHING BOARD. Сертифицированный тренер LES MILLS. Студент школы ROMANA'S PILATES.

Подробнее
Подробнее
Бекренева Татьяна
03/11

Сертифицированный преподаватель по системе GYROTONIC & GYROKINESIS. Сертифицированный тренер MIND BODY, HIIT, FUNCTIONAL TRAINING, TRIGGER POINT (миофасциальный массаж).

Подробнее
Подробнее
Кошелев Алексей
04/11

Кандидат в мастера спорта по волейболу. Специализируется на снижении веса, диетологии и составлении рекомендаций по питанию, повышению уровня общей физической подготовки.

Подробнее
Подробнее
Тюрин Глеб
05/11

Сертифицированный тренер по функциональному многоборию. КМС по тяжелой атлетике. Многократный победитель турниров по пауэрлифтингу

Подробнее
Подробнее
Воробей Ростислав
06/11

Опыт работы в фитнес-индустрии с 2013 года

Спортивный опыт в единоборствах с 2001-2011 КМС по тайскому боксу Победитель кубка Украины по юниорам Чемпион Украины по юниорам

Подробнее
Подробнее
Башкайкин Алексей
07/11

КМС по академической гребле. Победитель и призер первенств и чемпионатов России

Подробнее
Подробнее
Тимченко Алина
08/11

Кандидат мастера спорта по боксу. Победитель первенства Ростовской области и турниров класса А.

Подробнее
Подробнее
Севастьянов Дмитрий
09/11

Тренер преподаватель 1-ой категории. Мастер спорта по боксу 1995-2005 гг. Член РГОО «Федерация бокса».

Подробнее
Подробнее
Журбин Омар
10/11

Основная информация –Мастер спорта по боксу 1995-2005 гг. Чемпион России по боксу 2004г.

Подробнее
Подробнее
Кравченко Андрей
11/11

Сертифицированный международный преподаватель по системе ЙОГА АЙЕНГАРА. Многократный участник тематических семинаров в США и Европе, специализируется на терапии по программе Стефани Квирк.

Подробнее
Подробнее
Чернявская Ирина

пожалуйста, поверните устройство